対面のヨガクラスのご案内
日 時
2022年9月22日(木)10:30~11:45
2022年10月2日(日)10:30~11:45
参加費
一般1200円 学生800円
内 容
9月22日(木) ~免疫力を高める陰ヨガ75分__1つひとつのポーズを30秒から1分かけてじっくりと行う陰ヨガを行います。
10月2日(日) ~心を元気にするポジティブヨガ75分__ポーズで全身の血流を促し、自然と深い呼吸ができるよう導きます。
季節の変わり目であり、夏季休暇を終えた新たなスタートの時であり、夏の疲れがでやすい時であり…ヨガで自分メンテナンスをしませんか?
75分のクラスでは座位のポーズ、立位のポーズで体を徐々に温めていきます。クラス内では「自分を労わる贅沢な時間」を存分に味わっていただけるように、丁寧でわかりやすくポーズを誘導いたしますので初心者の方でもお気軽にご参加ください。この機会にぜひヨガを始めてみませんか?ご不明な点がありましたら、「よくある質問」をぜひ参考にしてください。その他、お気軽に「お問い合わせフォーム」からお聞きください。
※当日記載いただく「参加者の表明及び同意書」の内容を事前に下記リンクよりご確認ください。初回のみご記入をお願いしております。



対面クラス参加申込
多数いただくご質問と回答を下記リンクにまとめております。お問い合わせの前にぜひ参考にしてください。
スタジオ建物写真
①山口中市郵便局隣のビルに入ります。

②建物に入ると正面にエレベーターがあります。

③エレベーターで4階のスタジオに向かいます。

④4階正面がお手洗い、右側がスタジオです。
